Как да си поставя цел при всяка среща с ментора
Практични съвети за целеполагане, които наистина работят!
2 дек 2023 • 2 мин четене
Резюме: Разбери какви цели да си поставиш при първа среща с ментора, как да формулираш микроцели и дългосрочни цели, какво е SMART цел. Накрая ще разбереш какво ти пречи да постигнеш целите си и как да се справиш с това.
Смисълът да имаш ментор, е той да ти помага и да те подкрепя по пътя на собствените си цели. Освен да си намериш добър ментор или buddy в нашата глобална мрежа, имаш нужда от градивни цели.
Разбери как да си поставяш цел, която да следваш, и как да използваш помощта на ментори за постигането ѝ.
Цел на първата среща
На първата среща с твоя ментор трябва да постигнеш три цели:
1. Запознайте се и стигнете до точка на разбирателство.
2. Задайте очакванията си за тази връзка.
3. Учете се един от друг.
Микроцели
Микроцелите са малки, постижими цели, които можеш да изпълниш бързо, в рамките на една среща с твоя ментор. Те ти дават усещане за непрекъснат напредък и подхранват мотивацията ти да продължаваш напред.
Микроцел може да е един въпрос, на който да получиш отговор от своя ментор, или да откриеш нов контакт – човек, на когото да те препоръчат.
За да създадеш микроцел за всяка среща с твоето buddy, трябва да помислиш предварително и да си я запишеш преди срещата.
Дългосрочни цели
В някоя от срещите с твоя ментор можеш да си поставиш и по-дългосрочна цел. Ето един пример за SMART цел.
*SMART е акроним, който означава конкретна, измерима, постижима, уместна и ограничена във времето (specific, measurable, attainable, relevant, and time-bound.). Това са всички качества, които твоята цели трябва да притежава, за да е успешна.
Пример за SMART цел:
- Конкретна и измерима - Разрастване на професионалната ми мрежа с 10 човека.
- Постижима - Да попитам ментора си за подходящи контакти, да посещавам тематични събития, да използвам профила си в LinkedIn.
- Уместна – Имам нужда от нови контакти, за да получа повече информацията за индустрията и възможностите ми за развитие в нея.
- Ограничена във времето - Ще постигна целта си до 2 месеца.
Какво те спира да постигаш целите си?
…и как да се справиш!
- Страх от неизвестното – Справяш се с него, като търсиш нужната информация, така че неизвестното да стане малко по-познато.
- Отлагане – Постави си реалистичен краен срок за постигане на целта и нека менторът ти се подсеща за него.
- Многозадачност – Поставянето на твърде много цели ще разсее фокуса ти и най-вероятно ще доведе до незадоволителен резултат. Постави си една цел, постигни я и премини нататък.
- ·Липса на самочувствие – Можеш да се справиш с него, като даваш обещания пред себе си, които наистина да спазваш.
Успееш ли да дефинираш добре целта си, значи си свършил половината работа. Намери buddy и постигай целите си с лекота!